Ich freue mich, dich auf meiner Webseite zu begrüßen!

Diese Seiten sollen dir einen Überblick, sowie Infos über mich und meine Angebote geben.

Wenn es  dein Interesse geweckt hat, freue ich mich, dich persönlich kennen zu lernen.

"Liebe was du tust und tue was du liebst"

 Aktuelle Kurse:

Rückbildungs Yoga Kurs 

Präsenzkurz in Mörf.-Walldorf, Nordendstr. 34  (Fitness Studio Walldorf) 

nächster Kursbeginn:

Mo 08. Januar 2024   von 17-18.15 Uhr (8 mal 75 min)       voll belegt

Mo 04. März 2024        von 17-18.15 Uhr (8 mal 75 min)      voll belegt/Warteliste

*** YOGA IN DER SCHWANGERSCHAFT *** 

Kurse in Kleingruppen, bis zu 5 Personen:

 Do 04. Januar 24  von 10.00 bis 11.15 Uhr  voll belegt/Warteliste

 Do 29. Februar 24  von 10.00 bis 11.15 Uhr  voll belegt/Warteliste

Bitte melde dich über das Kontaktformular, oder rufe mich an.

Rückbildung mit und ohne Baby     

 Präsenzkurz in Mörf.-Walldorf, Nordendstr. 34  (Fitness Studio Walldorf)  

Rückbildungs Yoga Kurs      

Mo 08. Januar 2024          von 17-18.15 Uhr (8 mal 75 min)    voll belegt

Mo 04. März 2024               von 17-18.15 Uhr (8 mal 75 min)   voll belegt/Warteliste

Die Therapeutische Frauenmassage (TFM ™) ist eine ganzheitliche, sanfte und lymphatische Massage, speziell auf die Bedürfnisse der Frau in allen Lebensabschnitten ausgelegt.

Die Methode basiert auf der J.B. Stephenson Methode, der das „Creative Healing“ über Dr. Gowri Motha in Europa eingeführt hat.

Durch sanfte Grifftechniken, mit hochwertigem Olivenöl, werden Blockaden gelöst, der Lymphfluss  angeregt und der Körper entgiftet und entspannt.

Die Therapiedauer beträgt ca. 45-60 Minuten und wird ganz individuell auf die einzelne Frau und ihre Bedürfnisse abgestimmt.

Traditionell findet die Methode Anwendung bei:

• als Schwangerschaftsmassage, geburtsvorbereitend und bei Beschwerden
• Stillproblemen
• Kinderwunsch (positiv bei hormonellen Dysbalancen und Stress)
• begleitend nach Fehlgeburten
• Muskelverspannungen im Schulter- und Nackenbereich
• Schlafstörungen, Burn-Out und Stress
• Kopfschmerzen und Migräne
• Menstruationsbeschwerden
• Rückenschmerzen und Ischialgien
• Senkungsbeschwerden von Gebärmutter und Blase
• Hämorrhoidalleiden und Verdauungsbeschwerden
• Beschwerden in und um die Wechseljahre
• Endometriose

Lust auf einPersonal Training? 

Aerial Yoga, Hatha und Yin Yoga individuell auf dich zugeschnitten......

Aerial Yoga ist auch in der Schwangerschaft eine unglaubliche Erfahrung um "schwerelos" zu schweben!

Vereinbare jetzt deine ganz persönliche Stunde.

Freut euch auf die warme Jahreszeit!!!!!

bei schönem Wetter, wird es wieder Hatha Vinyasa Kurse OUTDOOR geben

Anmeldung : https://alpakazucht-koenigstaedten.jimdosite.com