Wechseljahre? Und nun?

Hitzewallungen, Schweißausbrüche, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen....

Du willst etwas verändern, bist reif für einen Umbruch?

Bei mir erhältst du neue Impulse und Hilfe zur Selbsthilfe!

Raus aus dem Alltagstrott und durchstarten in eine entspannte und zufriedene zweite Lebenshälfte.....

Du findest, es ist noch nicht an der Zeit, sich einfach nur auszuruhen, die Weisheit und Reife des Alters zu genießen.

Zum alten Eisen zu gehören, war noch nie dein Ding.

Du möchtest dich nicht damit abfinden, dass nun alles weniger wird, die Muskelkraft, die Konzentration, die Haare, die Hormone, die Libido und der Stoffwechsel. Das einzige, was mehr wird, ist das Gewicht auf der Waage.....

 

Vielleicht bist du noch gar nicht in den Wechseljahren, fühlst dich aber trotzdem oft erschöpft und ausgelaugt und möchtest einfach mehr Energie in dein Leben bringen!

 

Kennst du auch die berühmten Sätze " Das ist halt so, damit musst du dich abfinden!"? NEIN!!

Du hast es selbst in der Hand und ich gebe  gerne Tipps, Unterstützung und neue Impulse durch:

  • Ernährungsberatung
  • Power Food
  • Ayurveda
  • TCM (Traditionelle chinesische Medizin)
  • Bewegung nach individuellen Bedürfnissen
  • Homöopathie und Naturheilverfahren
  • Therapeutische Frauenmassage, TMF™

Die Therapeutische Frauenmassage (TFM™) ist eine ganzheitliche, sanfte und lymphatische Massage, speziell auf die Bedürfnisse der Frau in allen Lebensabschnitten ausgelegt.

Die Methode basiert auf der J.B. Stephenson Methode, der das „Creative Healing“ über Dr. Gowri Motha in Europa eingeführt hat.

Durch sanfte Grifftechniken, mit hochwertigem Olivenöl, werden Blockaden gelöst, der Lymphfluss  angeregt und der Körper entgiftet und entspannt.

Die Therapiedauer beträgt ca. 45-60 Minuten und wird ganz individuell auf die einzelne Frau und ihre Bedürfnisse abgestimmt.

Traditionell findet die Methode Anwendung bei:

  • als Schwangerschaftsmassage, geburtsvorbereitend und bei Beschwerden
  • Stillproblemen
  • Kinderwunsch (positiv bei hormonellen Dysbalancen und Stress)
  • begleitend nach Fehlgeburten
  • Muskelverspannungen im Schulter- und Nackenbereich
  • Schlafstörungen, Burn-Out und Stress
  • Kopfschmerzen und Migräne
  • Menstruationsbeschwerden
  • Rückenschmerzen und Ischialgien
  • Senkungsbeschwerden von Gebärmutter und Blase
  • Hämorrhoidalleiden und Verdauungsbeschwerden
  • Beschwerden in und um die Wechseljahre
  • Endometriose

 

Vereinbare gleich einen persönlichen Termin! Gerne vereinbare ich auch online Termine über Videokonferenz!

 

Findet über die Internetseite der Bundesarbeitsgemeinschaft "Frau im Wechsel"

www.frau-im-wechsel.de eure Beraterin in der Nähe.