Herzlich willkommen auf meiner Webseite!

Ich freue mich, dich auf meiner Webseite zu begrüßen!

Diese Seiten sollen dir einen Überblick sowie Infos über mich und meine Angebote geben.

Wenn es  dein Interesse geweckt hat, freue ich mich, dich persönlich kennen zu lernen.

 

"Liebe was du tust und tue was du liebst"

 

 

neu+neu+neu+neu+neu+neu+neu+

 

Beikostsemiar

Von der Milch zum Brei.....wie klappt der Übergang zum gemeinsamen Familienessen am besten?

Ist mein Kind bereit? Wie bereite ich gesunde Babykost zu, welches Gemüse, Obst oder Getreide ist empfehlenswert?

Der Kurs soll Eltern helfen, möglichst stressfrei mit der Beikost zu starten und vermittelt Basiswissen über gesunde Babyernährung.

Wann: Freitag, 12.November 2021 von 15.00-17.00 Uhr

Ort: online Live Stream

Kosten: 25 Euro (inkl. ausführliches Script)

Anmeldung: über das Kontaktformular    

 

   

Rückbildung mit und ohne Baby    im Familienzentrum Mörfelden, Langgasse 35  (sollten die Kurse auf Grund des Infektionsschutzes nicht im FZ möglich sein, finden sie Online als Videokonferenz statt)             

nächster Kursbeginn:

 

zur Zeit biete ich nur Rückbildungs-Yoga Kurse an

 

Rückbildungs Yoga Kurs      auf Grund der aktuellen Situation, habe ich diesen Kurs als reinen ONLINE  LIVE STREAM Kurs geplant, er läuft über "Zoom". Du kannst diesen Kurs also, ganz bequem, von zu Hause aus wahrnehmen.

nächster Kursbeginn:

 

Di 03. August 2021  von 10 -11.15 Uhr Uhr (8 mal 75 min) Warteliste 

 

Di 28. September 2021  von 10 -11.15 Uhr Uhr (8 mal 75 min) Warteliste

 

Di 07. Dezember 2021  von 10 -11.15 Uhr Uhr (8 mal 75 min) Warteliste

 

Ab Februar 2022 gibt es weitere Kurse, die Termine sind in Planung.

 

 

Geburtsvorbereitungs-Kurs für Paare am Wochenende       im Familienzentrum Mörfelden, Langgasse 35  (sollten die Kurse auf Grund des Infektionsschutzes nicht im FZ möglich sein, finden sie ONLINE als Videokonferenz statt) 

 

07. und 8. August 2021 von 9.00 bis 15.15 Uhr Warteliste 

 

06. und 7. November 2021 von 9.00 bis 15.15 Uhr  Warteliste

 

08. und 09. Januar 2022 von 9.00 bis 15.15 Uhr 

*** YOGA IN DER SCHWANGERSCHAFT *** 

  

 im Familienzentrum Mörfelden, Langgasse 35

(sollten die Kurse auf Grund des Infektionsschutzes nicht als Präsenzkurs möglich sein, finden sie Online über "Zoom" statt oder auch "Hybrid")   

 

ab Montag, den 30. August 2021 (Familienzentrum Mörfelden)  von 17.00-18.15 Uhr, 8 mal 75 min   Warteliste 

 

ab Montag, den 01. November 2021 (Familienzentrum Mörfelden)  von 17.00-18.15 Uhr, 8 mal 75 min 

 

Es gibt auch manchmal zwischendurch freie Plätze.....spreche mich einfach an!

 

Bitte melde dich über das Kontaktformular an.

Rückbildung mit und ohne Baby      im Familienzentrum Mörfelden, Langgasse 35,  Mörfelden-Walldorf   (sollten die Kurse auf Grund des Infektionsschutzes nicht im FZ möglich sein, finden sie Online als Videokonferenz statt)         

nächster Kursbeginn:

 zur Zeit biete ich nur Rückbildungs-Yoga Kurse an

 

 

Rückbildungs Yoga Kurs       dies ist ein ONLINE LIVE STREAM Kurs!

 

Di 03. August 2021             ab 10.00 Uhr (8 mal 75 min) Warteliste 

Di 28.September 2021       ab 10.00 Uhr (8 mal 75 min) Warteliste

Di 07. Dezember 2021        ab 10.00 Uhr (8 mal 75 min) Warteliste

 

Ab Februar 2022 gibt es weitere Kurse, die Termine sind in Planung.

 

 

 Hatha/Vinyasa-Yoga 

 

endlich.......ab 30. August 21  wieder im Familienzentrum Mörfelden, Langgasse 35

 

jeden Montag          von 18.30 bis 19.45 Uhr      ( Präsenz- und auch Onlineteilnahme "Hybrid" möglich)

(du kannst jederzeit einsteigen)

Komme gerne, nach vorheriger Anmeldung  zu einer Probestunde.....

 

 

 


 

 

Lust auf einPersonal Training? 

Aerial Yoga und TRX Yoga individuell auf dich zugeschnitten......

Aerial Yoga ist auch in der Schwangerschaft eine unglaubliche Erfahrung um "schwerelos" zu schweben!

 

 

Vereinbare jetzt deine ganz persönliche Stunde.

Freut euch auf den Frühling!!!!!

bei schönem Wetter, wird es wieder Hatha Vinyasa Kurse OUTDOOR geben


Nordic Walking und Yoga (auch für Schwangere geeignet)

 

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Raus in die Natur, tanke frische Luft, Sonne und Energie beim Yoga und Nordic Walken!

Ich habe beides zu einer tollen Outdoor-Sequenz zusammengefügt.

Du lernst die richtige Technik beim Nordic Walken, kannst so, einen optimalen Trainingseffekt für deinen ganzen Körper erzielen und verbindest das mit klassischen Yoga Asanas.

Die Stöcke unterstützen deine Körperhaltung und geben dir Sicherheit und Stabilität. Bei schlechtem Wetter geht es in meinen Yogaraum, um indoor Hatha Yoga zu praktizieren.....