Herzlich willkommen auf meiner Webseite!
Ich freue mich, dich auf meiner Webseite zu begrüßen!
Diese Seiten sollen dir einen Überblick sowie Infos über mich und meine Angebote geben.
Wenn es dein Interesse geweckt hat, freue ich mich, dich persönlich kennen zu lernen.
"Liebe was du tust und tue was du liebst"
neu ab 2019
Rückbildung mit und ohne Baby im Fitnessstudio Walldorf, Mörfelden-Walldorf, Nordendstr. 34 am Mittwoch und im Familienzentrum Mörfelden, Langgasse 25 am Dienstag
nächster Kursbeginn:
Mi 20. März 2019 von 11-12.15 Uhr (8 mal 75 min) voll belegt
Mi 29. Mai 2019 von 11-12.15 Uhr (8 mal 75 min)
Di 2. Juli 2019 von 10-11.15 Uhr (8 mal 75 min)
Rückbildungs Yoga Kurs im Familienzentrum Mörfelden, Langgasse 35
ab 4. Juli 2019 von 17.45-19.00 Uhr (8 mal 75 min)
außerdem neu im Familienzentrum Mörfelden, Langgasse 35
Geburtsvorbereitungs-Kurs für Paare am Wochenende
10. und 11. August von 9.00 bis 15.00 Uhr
Yin-Yoga im Familienzentrum Mörfelden, Langgasse 35
jeden Montag 19.15-20.30 Uhr (du kannst jederzeit einsteigen)
Hatha-Vinyasa für Rücken, Bauch und Beckenboden im Familienzentrum Mörfelden, Langgasse 35
jeden Donnerstag ab 4. Juli 2019 von 19.15-20.30 (du kannst jederzeit einsteigen)
Hatha-Vinyasa in einer Kleingruppe 4-5 Personen in Walldorf, Wechsel in Balance
jeden Mittwoch 17.45-19.00 Uhr (du kannst jederzeit einsteigen)
Yin-Yoga in einer Kleingruppe 4-5 Personen in Walldorf, Wechsel in Balance
Donnerstag 9.00-10.15 Uhr (du kannst jederzeit einsteigen)
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YOGA IN DER SCHWANGERSCHAFT
in Mörfelden-Walldorf
ab Montag, 11. März 2019- 20. Mai 2019 von 17.45 - 19.00 Uhr, 8 mal 75 min
im Familienzentrum Mörfelden, Langgasse 35 voll belegt
ab Montag, 27.Mai 2019- 29. Juli 2019 von 17.45 - 19.00 Uhr, 8 mal 75 min
im Familienzentrum Mörfelden, Langgasse 35
ab Donnerstag, 14. März 2019 -16. Mai 2019 von 10.30-11.45 Uhr, 8 mal 75 min
in Walldorf, Wechsel in Balance wieder freie Plätze ab Anfang Mai
ab Donnerstag, 23. Mai 2019 -18. Juli 2019 von 10.30-11.45 Uhr, 8 mal 75 min
in Walldorf, Wechsel in Balance
Bitte melde dich über das Kontaktformular an.
Rückbildung mit und ohne Baby im Fitnessstudio Walldorf, Mörfelden-Walldorf, Nordendstr. 34
nächster Kursbeginn:
Mi 20. März 2019 ab 11.00 Uhr
Mi 29. Mai 2019 ab 11.00 Uhr
Rückbildung mit und ohne Baby im Familienzentrum Mörfelden, Langgasse 35, Mörfelden-Walldorf
nächster Kursbeginn:
Di 2. Juli 2019 ab 10.00 Uhr
Rückbildungs Yoga Kurs im Familienzentrum Mörfelden, Langgasse 35
nächster Kursbeginn:
Do 4. Juli 2019 ab 17.45 Uhr
Lust auf einPersonal Training?
Aerial Yoga und TRX Yoga individuell auf dich zugeschnitten......
Vereinbare jetzt deine ganz persönliche Stunde.
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Nordic Walking und Yoga (auch für Schwangere geeignet)
ab 9. Januar 2019
jeden Mittwoch von 9.00 Uhr bis 10.15 Uhr
Raus in die Natur, tanke frische Luft, Sonne und Energie beim Yoga und Nordic Walken!
Ich habe beides zu einer tollen Outdoor-Sequenz zusammengefügt.
Du lernst die richtige Technik beim Nordic Walken, kannst so, einen optimalen Trainingseffekt für deinen ganzen Körper erzielen und verbindest das mit klassischen Yoga Asanas.
Die Stöcke unterstützen deine Körperhaltung und geben dir Sicherheit und Stabilität. Bei schlechtem Wetter geht es in meinen Yogaraum um indoor Hatha Yoga zu praktizieren.....