Herzlich willkommen auf meiner Webseite!

Ich freue mich, dich auf meiner Webseite zu begrüßen!

Diese Seiten sollen dir einen Überblick sowie Infos über mich und meine Angebote geben.

Wenn es  dein Interesse geweckt hat, freue ich mich, dich persönlich kennen zu lernen.

 

"Liebe was du tust und tue was du liebst"

 

 

 

neu+neu+neu+neu+neu+neu+neu+

Beikostsemiar

Von der Milch zum Brei.....wie klappt der Übergang zum gemeinsamen Familienessen am besten?

Ist mein Kind bereit? Wie bereite ich gesunde Babykost zu, welches Gemüse, Obst oder Getreide ist empfehlenswert?

Der Kurs soll Eltern helfen, möglichst stressfrei mit der Beikost zu starten und vermittelt Basiswissen über gesunde Babyernährung.

Samstag, 29. Februar 2020 von 15.00-17.00 Uhr

Kosten: 20 Euro pro Person (bitte über das Kontaktformular anmelden)

Ort: Familienzentrum Mörfelden, Langgasse 35

 

   

 

Rückbildung mit und ohne Baby    im Familienzentrum Mörfelden, Langgasse 35 am Dienstag             

nächster Kursbeginn:

Fr 24. Januar 2020  von 10-11.15 Uhr (8 mal 75 min) Warteliste

Di 24. März 2020  von 10-11.15 Uhr (8 mal 75 min)  1 freier Platz

Di 09. Juni 2020 von 10-11.15 Uhr (8 mal 75 min) 

 

Rückbildungs Yoga Kurs       im Familienzentrum Mörfelden, Langgasse 35 am Donnerstag

nächster Kursbeginn:

Do 6. Februar 2020 von 17.45-19.00 Uhr (8mal 75 min) Warteliste

Do 2. April 2020 von 17.45-19.00 Uhr (8mal 75 min) 3 freie Plätze

Do 18. Juni 2020 von 17.45-19.00 Uhr (8mal 75 min) 

 

Geburtsvorbereitungs-Kurs für Paare am Wochenende

11. und 12. Januar 2020 von 9.00 bis ca. 15.00 Uhr 

28. und 29. März 2020 von 9.00 bis ca. 15.00 Uhr Platz für 2 Paare

09. und 10. Mai 2020 von 9.00 bis ca. 15.00 Uhr  

 

Yin-Yoga im Familienzentrum Mörfelden, Langgasse 35

jeden Montag      19.15-20.30 Uhr (du kannst jederzeit einsteigen)

 

Hatha-Vinyasa für Rücken, Bauch und Beckenboden  im Familienzentrum Mörfelden, Langgasse 35

jeden Donnerstag  von 19.15-20.30 (du kannst jederzeit einsteigen)

 

 

 

 

 


*** YOGA IN DER SCHWANGERSCHAFT *** 

 

in Mörfelden-Walldorf

 

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ab Montag, 11. November 2019 - 27. Januar 2020 von 17.45-19.00 Uhr, 8 mal 75 min

im Familienzentrum Mörfelden, Langgasse 35   voll belegt 

 

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ab Montag, 6. Januar 2020- 24. Februar 2020 von 17.45-19.00 Uhr, 8 mal 75 min

im Familienzentrum Mörfelden, Langgasse 35  voll belegt

 

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ab Montag, 2. März 2020 von 17.45-19.00 Uhr, 8 mal 75 min

im Familienzentrum Mörfelden, Langgasse 35  

 

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ab Montag, 08. Juni 2020- 17. August 2020 von 17.45-19.00 Uhr, 8 mal 75 min

im Familienzentrum Mörfelden, Langgasse 35 

 

Bitte melde dich über das Kontaktformular an.

 

 

Rückbildung mit und ohne Baby      im Familienzentrum Mörfelden, Langgasse 35,  Mörfelden-Walldorf             

nächster Kursbeginn:

Di 19. November 2019 ab 10.00 Uhr  leider bereits voll

Di 28. Januar 2020       ab 10.00 Uhr   leider bereits voll

Di 24. März 2020           ab 10.00 Uhr

Di 09. Juni 2020            ab 10.00 Uhr

Rückbildungs Yoga Kurs       im Familienzentrum Mörfelden, Langgasse 35

 

nächster Kursbeginn:

Do 21. November 2019  ab 17.45 Uhr   leider bereits voll

Do 6. Februar 2020        ab 17.45 Uhr   Warteliste 

Do 2. April 2020              ab 17.45 Uhr

Do 18. Juni 2020              ab 17.45 Uhr

Lust auf einPersonal Training? 

Aerial Yoga und TRX Yoga individuell auf dich zugeschnitten......

Aerial Yoga ist auch in der Schwangerschaft eine unglaubliche Erfahrung um "schwerelos" zu schweben!

 

 

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Nordic Walking und Yoga (auch für Schwangere geeignet)

 

*momentan Winterpause*

 

Raus in die Natur, tanke frische Luft, Sonne und Energie beim Yoga und Nordic Walken!

Ich habe beides zu einer tollen Outdoor-Sequenz zusammengefügt.

Du lernst die richtige Technik beim Nordic Walken, kannst so, einen optimalen Trainingseffekt für deinen ganzen Körper erzielen und verbindest das mit klassischen Yoga Asanas.

Die Stöcke unterstützen deine Körperhaltung und geben dir Sicherheit und Stabilität. Bei schlechtem Wetter geht es in meinen Yogaraum um indoor Hatha Yoga zu praktizieren.....