Ich freue mich, dich auf meiner Webseite zu begrüßen!
Diese Seiten sollen dir einen Überblick, sowie Infos über mich und meine Angebote geben.
Wenn es dein Interesse geweckt hat, freue ich mich, dich persönlich kennen zu lernen.
"Liebe was du tust und tue was du liebst"
Aktuelle Kurse:
Rückbildungs Yoga Kurs
im Familienzentrum Mörfelden, Langgasse 35 (sollten die Kurse auf Grund des Infektionsschutzes nicht im FZ möglich sein, finden sie ONLINE als Live-Schaltung statt, auch bei Präsenzkursen ist die Teilnahme ONLINE möglich)
nächster Kursbeginn:
Mo 09. Oktober 2023 von 17-18.15 Uhr (8 mal 75 min) voll belegt/ Warteliste
Mo 08. Januar 2024 von 17-18.15 Uhr (8 mal 75 min) 8 freie Plätze
Geburtsvorbereitungs-Kurs für Paare am Wochenende im Familienzentrum Mörfelden, Langgasse 35 (sollten die Kurse auf Grund des Infektionsschutzes nicht im FZ möglich sein, finden sie ONLINE als Videokonferenz statt, auch bei Präsenzkursen ist die Teilnahme ONLINE möglich )
21. und 22. Oktober 2023 von 9.00 bis 15.15 Uhr Platz für 2 Paare
10. und 11. Februar 2024 von 9.00 bis 15.15 Uhr
*** YOGA IN DER SCHWANGERSCHAFT ***
Kurse in Kleingruppen, bis zu 5 Personen:
Do 12. Oktober 23 von 10.00 bis 11.15 Uhr voll belegt/ Warteliste
Do 04. Januar 24 von 10.00 bis 11.15 Uhr
Bitte melde dich über das Kontaktformular, oder rufe mich an.
Rückbildung mit und ohne Baby
im Familienzentrum Mörfelden, Langgasse 35 (sollten die Kurse auf Grund des Infektionsschutzes nicht im FZ möglich sein, finden sie ONLINE als Live-Schaltung statt, auch bei Präsenzkursen ist die Teilnahme ONLINE möglich )
Rückbildungs Yoga Kurs
Mo 09. Oktober 2023 von 17-18.15 Uhr (8 mal 75 min) voll belegt/ Warteliste
Mo 08. Januar 2024 von 17-18.15 Uhr (8 mal 75 min) 8 freie Plätze
Hatha/Vinyasa-Yoga
ORT: Familienzentrum Mörfelden, Langgasse 35
jeden Montag von 18.30 bis 19.45 Uhr ( Präsenz- und auch Onlineteilnahme "Hybrid" möglich)
(du kannst jederzeit einsteigen, dieser Kurs ist auch super geeignet nach der Rückbildung)
Komme gerne, nach vorheriger Anmeldung zu einer Probestunde.....
Die Therapeutische Frauenmassage (TFM ™) ist eine ganzheitliche, sanfte und lymphatische Massage, speziell auf die Bedürfnisse der Frau in allen Lebensabschnitten ausgelegt.
Die Methode basiert auf der J.B. Stephenson Methode, der das „Creative Healing“ über Dr. Gowri Motha in Europa eingeführt hat.
Durch sanfte Grifftechniken, mit hochwertigem Olivenöl, werden Blockaden gelöst, der Lymphfluss angeregt und der Körper entgiftet und entspannt.
Die Therapiedauer beträgt ca. 45-60 Minuten und wird ganz individuell auf die einzelne Frau und ihre Bedürfnisse abgestimmt.
Traditionell findet die Methode Anwendung bei:
Lust auf einPersonal Training?
Aerial Yoga, Hatha und Yin Yoga individuell auf dich zugeschnitten......
Aerial Yoga ist auch in der Schwangerschaft eine unglaubliche Erfahrung um "schwerelos" zu schweben!
Vereinbare jetzt deine ganz persönliche Stunde.
Freut euch auf die warme Jahreszeit!!!!!
bei schönem Wetter, wird es wieder Hatha Vinyasa Kurse OUTDOOR geben
Anmeldung : https://alpakazucht-koenigstaedten.jimdosite.com
Nordic Walking und Yoga (auch für Schwangere geeignet)
**********************************************
Raus in die Natur, tanke frische Luft, Sonne und Energie beim Yoga und Nordic Walken!
Ich habe beides zu einer tollen Outdoor-Sequenz zusammengefügt.
Du lernst die richtige Technik beim Nordic Walken, kannst so, einen optimalen Trainingseffekt für deinen ganzen Körper erzielen und verbindest das mit klassischen Yoga Asanas.
Die Stöcke unterstützen deine Körperhaltung und geben dir Sicherheit und Stabilität. Bei schlechtem Wetter geht es in meinen Yogaraum, um indoor Hatha Yoga zu praktizieren.....
Christina Calá
Rourestr. 2a
64546 Mörfelden-Walldorf
Tel: +49 171 6191540
christina.cala@gmx.de